Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dan Efek Sampingnya

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dan Efek Sampingnya

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dan Efek Sampingnya. Walaupun ukuran daunnya kecil tapi manfaatnya banyak sekali lhoo. Daun kelor sendiri juga banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, bahkan daun kelor ini sering dibilang pohon ajaib.

Tahukah anda bahwa daun kelor memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Hal tersebut dikeluarkan oleh WHO yang mengatakan bahwa daun kelor banyak sekali memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. 

Pada kesempatan kali ini saya akan membahas Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dan Efek Sampingnya. Untuk data data yang saya uraikan, semua sudah dicari sumber yang terpercaya. Yuk simak uraiannya dibawah ini

1. Dapat Menyehatkan Mata

Mungkin anda heran jika daun kelor dapat menyegarkan mata, pada halnya kesehatan mata didapatkan dari makanan vitamin A seperti wortel, pepaya, dan juga tomat. 

Namun faktanya daun kelor memiliki kandungan vitamin A yang sangat banyak. Telah disebutkan di dalam 100gram daun kelor terdapat 3390 SI Vitamin A. Dan jika dibandingkan dengan wortel tentu saja daun kelor memiliki jumlah yang lebih tinggi

2. Mengobati Kanker 

Manfaat daun kelor yang kedua adalah untuk mengobati kanker. Hal ini dikarenakan daun kelor kaya akan dioksidan, protein, karotenoid, dan juga senyawa lainnya yang dapat menangkal radikal bebas

3. Gizi Untuk Ibu Menyusui 

Manfaat daun kelor yang ketiga adalah untuk menambahkan gizi ibu yang sedang menyusui. Mengkonsumsi daun kelor sangat disarankan bagi ibu yang sedang menyusui atau memerlukan zat besi yang cukup.

Selain dapat menambah gizi untuk ibu yang menyusui. Daun kelor juga sangat bagus untuk wanita yang sedang datang bulan. Kandungan zat daun kelor ini sangat tinggi sehingga dapat memulihkan gejala kurang darah.

4. Dapat Menyehatkan Pencernaan

Manfaat yang ke-empat adalah dapat menyehatkan pencernaan. Hal ini dikarenakan daun kelor memiliki anti-inflamasi. Jika anda mengkonsumsi daun kelor secara rutin maka pencernaan anda semakin membaik

5. Mencegah Penyakit Jantung

Manfaat yang kelima adalah mencegah penyakit jantung. Para peneliti menyimpulkan bahwa daun kelor memberikan manfaat yang cukup baik bagi kesehatan jantung

6. Baik Untuk Daya Ingat

Manfaat yang keenam adalah baik untuk daya ingat. Hal ini disebabkan karena kandungan zat - zat kimia yang ada di dalam daun kelor. Sehingga daun kelor dapat dipercaya sebagai meredakan stres dan peradangan di otak.

7. Melindungi Tubuh Dari Keracunan Arsen

Manfaat yang terakhir adalah melindungi tubuh dari keracunan arsen. Konon katanya daun kelor dapat melindungi tubuh dari racun arsenik, yang tidak jarang dapat masuk ke tubuh melalui makanan dan air

Itulah manfaat dari daun kelor, walaupun manfaat daun kelor itu sangat banyak, akan tetapi daun kelor juga memiliki efek samping. Berikut uraian efek samping dari daun kelor 

Efek Samping Daun Kelor

Daun kelor sangat aman jika diminum atau digunakan dengan tepat. Namun anda wajib menghindari mengkonsumsi akar dari daun kelor ini, dikarenakan akar daun kelor memiliki zat beracun.

Mengkonsumsi akar daun kelor juga harus dihindari dari ibu yang sedang hamil karena bahan kimia yang ada di dalam daun kelor tersebut

Mungkin itu saja uraian saya tentang Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Dan Efek Sampingnya. Tak hanya dapat digunakan sebagai penghusir makhluk saja, tetapi daun kelor juga memiliki banyak sekali manfaat

Walaupun banyak sekali manfaat dari daun kelor tersebut tapi pasti ada efek sampingnya yang harus anda perhatikan. Agar tidak fatal nantinya. Mungkin itu saja uraian saya, semoga bermanfaat